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第3章不能丢失美好的心态（第3页）

也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！成功时，感恩的理由固然能找到许多；失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，失败或不幸时更应该感恩生活。感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉，获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。就像罗斯福那样，换一种角度去看待人生的失意与不幸，

对生活时时怀一份感恩的心情，则能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。

人是需要学会感恩的。别人伤害了自己，要努力忘掉；别人的滴水之恩，当思涌泉相报。然而，实际上学会感恩的又有几人呢？更多的人在获得的时候是心安理得，从来没想过感激或回报。

有这么一个故事：一位美国职员每天下班路过一个路口时都会把一美元给一个老乞丐，这样持续了很久。有一天，老乞丐伸出手来的时候，职员并没有把一美元交给他。老乞丐很奇怪，问为什么。职员说：“我原本孤身一人，自己吃饱全家不饿。可我现在有了妻子，以后还会有孩子，花费太大，我没有能力每天再给你一美元了。”老乞丐勃然大怒：“你怎么可以把我的钱给你的老婆孩子呢？真是岂有此理!”

我们常常犯攀比的毛病，比房子，比收入，比工作，比车子……当不

如别人时，便抱怨他人，埋怨社会，认定上天不公。物质永远追求不完，人因为拥有情感而成为人的。时时抱着一颗感恩的心，人便会容易满足，生活便多了几分恬淡，少了几分躁动。下面的这个故事发生在韩国的汉城（现名为首尔）。

在那个贫困的年代里，很多同学往往连带个像样的便当到学校上课的能力都没有，李灿邻座的同学就是如此。。

他的饭菜永远是黑黑的豆豉，李灿的便当却经常装着火腿和荷包蛋，两者有着天壤之别。

而且这个同学，每次都会先从便当里捡出头发之后，再若无其事地吃他的便当。这个令人浑身不舒服的发现一直持续着。

“可见他妈妈有多避遢，竟然每天饭里都有头发。”同学们私底下议论着。为了顾及同学的自尊，又不能表现出来，总觉得好肮脏。因此对这同学的印象，也开始大打折扣。

有一天学校放学之后，那个同学叫住了李灿：“如果没什么事就去我家玩吧。”虽然心中不太愿意，不过自从同班以来，他第一次开口邀请李灿到家里玩，所以李灿不好意思拒绝他。

随朋友来到了位于汉城最陡峭地形的某个贫民村。“妈，我带朋友来了。”

听到同学兴奋的声音之后，房门打开了。他年迈的母亲出现在门口：“儿子的朋友来啦，让我看看。”

但是走出房门的同学母亲，只是用手摸着房门外的门柱。

原来她是双眼失明的盲人。李灿感觉到一阵鼻酸，一句话都说不出来。

同学的便当菜虽然每天如常都是豆瓣，却是眼睛看不到的母亲，小心翼翼帮他装的便当，那不只是一顿午餐，更是母亲满满的爱心，甚至连掺杂在里面的头发，也一样是母亲的爱。

在水中放进一块小小的明矶，就能沉淀所有的渣滓；如果在我们的心中培植一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁与不满。羊尚且知道跪着吃奶，乌鸦也会反哺，那么你呢？

我们要永远用一颗感恩的心看待自然、社会以及命运，要学会感激，学会宽容，学会应对灾害和不幸。感恩让我们变得充实和快乐，享受温暖；感恩，让人明白爱，然后去爱，最后得到爱。

冷静平和，心如止水

冷静的心态能正确地控制局势，取得成就。平和的心态是一种面对荣誉、金钱、利益的达观与豁达。冷静平和的心态是一种很高的人生境界。

梁启超曾有这么两句诗：“世事沧桑心事定，胸中还岳梦中飞。”世界上虽沧桑难料，我心事定，无论怎么变化，我心里有数。的确如此，古今中外所有的伟人，定有遇事不慌，沉着冷静的特点，冷静的心态往往是成功的必要条件。一般来说，人们只要不是处在激怒、疯狂的状况下，都能保持自制并做岀正确的决定。健康、正常的心态，不仅平时给生活带来幸福、稳定而且能在大难临头时，帮助你逢凶化吉转危为安。

一位有27年飞行经验的老驾驶员，在介绍他飞行史中最不平常的经历时说：“二战时，我是F6型飞机的飞行员。一天我们接到战斗命令，从航空母舰上起飞后，来到东京。我按要求把飞机升到海拔300英尺的高度做俯冲轰炸。300英尺在今天也许不算什么，但在当时，这是个很高的高度。“正当我以极快的速度下降并开始做水平飞行时，我的飞机的左翼突然被击中，整架飞机翻了过来。人在飞机中，是很容易失去平衡感的，尤其在天和地都是蓝色的时候。飞机中弹后，我需要马上判断我的位置。以便决定我应该向上还是向下操纵我的飞机。在我的飞机中弹的最初一瞬，在那生死攸关的关键时刻。我什么也没有做，没有去碰驾驶舱里任何控制开关，我只是强迫自己冷静、思考，决不能激动！于是，我发现蓝色的海面在我头顶上，我知道了自己的确切位置，知道了我的飞机是翻转的。这时，我迅速推动操纵杆，把我的位置调整过来。在那一瞬间，如果我冲动地依靠我的本能，一定会把大海当做蓝天，一头撞进海里。一命呜呼。”

这位飞行员最终感慨道：“冷静救了我一命!”

我们在现实生活中，免不了会遭到不幸和烦恼的突然袭击。有一些人，面对突如其来的灾难，处之泰然，总能使平静和开朗永驻心中；也有的人面临突变而方寸大乱，一蹶不振，为什么受到同样的刺激，不同的人会产生如此大差别呢？原因在于能否学会冷静应变。

保持冷静的心态，就是时常让自己保持心情舒畅，找到一个心态平衡的支点，这样冷静就会慢慢地、慢慢地走近你。

除了冷静，平和的心态也是一种很高的人生境界。

有人曾这样问苏格拉底：“请告诉我，为什么我从未见过您皱眉？您的心情怎么总是这样好呢?”苏格拉底回答道：“我没有那种失去了它就使我感到遗憾的东西。”不以物喜，不以己悲，这是人生的一种境界。“跌倒了并不可怕，重要的是懂得站起来时手里能够抓到一把沙子”。

任何一次成功都不过是人生旅途中的一个驿站。它来源于平实，终归于平实。

平和的心态对健康的积极作用，是任何药物所无法替代的，在竞争日益激烈的今天，学会平和自己的心态对身心健康乃至事业的成败都是至关重要的。俗话说：“心静自然凉。”如果人的心态、心境能够坦然、恬静、积极健康、顺其自然，那么即使是在炎热的夏天，也会有清凉的感觉。

心理学家告诉我们，对自己不要太苛刻，若把目标和要求定在自己力所能及的范围内，不仅易于实现而且心情也更加舒畅。对他人的期望不要太高，很多人把自己的希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，就大失所望。

但是平和并不是遮掩自身某种退缩、自欺欺人的外衣，这些年来，“平常心"似乎成了一个时髦的词，在众多媒体中使用率非常高，但是平和是一种经过挫折失败，不断奋斗努力才能历练出的人生境界，它并不是几个“平常心"、“与世无争"、“顺其自然”等等好像禅味十足的言词所能代替的。事实上就像小孩子不跌倒就不会走路一样，不经过一番血与火的生命洗礼，哪能这么轻易地练就一颗平和的心呢？

平和的人，眼界极高。表面平凡，实则内聚，心中有坚石般的意志，胸中有经世济邦之策。其心，天青白日，其才，玉暢珠藏。居轩冕之中，不忘山林之味；处林泉之下，须怀廊庙之经纶。平和的人，热情而不做作，忠诚而不虚伪。内不见己，外不见人，施恩于人是出于真诚，而不是利用别人来沽名钓誉，信奉“君子坦****，小人长戚戚”，光明磊落，纯心做人。

平和即是一种修养，又是一种工作方法。平和的人，从不被忙碌所萦绕，闲时吃紧，忙里偷闲。待人不严，教人勿高。宽严得宜，分寸得体。身心自在，能享受生活之乐趣。平和的人生，是和谐的人生，健康的人生。

平和是待人处事的一种态度，也是做人的一种美德。冷静是平和的内涵。平和的人，其玄机在一个“静”字，“猝然临之前而不惊，无故加之而不怒”，冷静处事，理解处事，身放闲处，心在静中。心如止水，方能见大海之宽阔。