52看书网

第七章增强自信心让抱怨滾开（第4页）

那么，在生活中，如何培养你的自信心呢？

（1）摒弃借口症

社会中因各种借口造成的消极心态，就像瘟疫一样毒害着我们的灵魂，并且互相感染和影响，极大地阻碍着人们正常潜能的发挥，使许多人丧失斗志、消极处世。

然而，正像任何传染病都可以治疗一样，“借口症”这个心态病也是可以想办法克服的。办法之一就是用事实将借口的理由一一驳倒，使它没有脸面、没有理由在我们心中立足。

我们来看看几个常见的借口是如何的荒谬：

年龄借口^“年龄大了，所以我已错过创业的时机。”

许多大成功者的事业，大都是在30岁至60岁这个年龄阶段完成的。北京天安制药集团总裁吕克键，49岁才开始辞职创业。山东乳山百万富翁养蛆专家辛启泰，50岁才从海边滩涂上寻找成功之路。四川“蚊帐大王杨百万”，66岁才从摆小摊开始做生意。美国前总统里根73岁才参加竞选。

据拿破仑·希尔对2500人进行分析，反映出很少有人在40岁以前取得事业上的大成功。美国著名的汽车大王福特，40岁还没有迈出成功的重要步伐。美国钢铁大王安德鲁·卡耐基在取得巨大成功之时，已过40岁。拿破仑·希尔本人出版第一本成功学著作时已是45岁，之后他还工作奋斗了42年，当他80岁的时候还在出

书。

当然，现代社会发展比较迅速，40岁之前成功的例子已比比皆是（这也说明“我还年轻”的借口同样站不住脚）。由于个人的条件、目标、成功的内容和起始点不同，40岁后成功的例子也仍然相当普遍。

学龄借口--“没有文凭，没有知识，所以成功很难。”

“我没有受过良好的教育”、“我没有文凭”，这是不少人常用的借口。事实上学习知识的途径多种多样，学校教育、文凭教育仅仅是千万条求知途径中的一种。其实，从学校的书本上学东西，常常有很大的局限性。真正的教育来自社会大学和自学。

我们看看那些成功人物的教育与文凭情况：“果喜集团”总裁张果喜小学文凭；亿万富翁治秃专家赵章光高中文凭；美国钢铁大王安德鲁·卡耐基13岁开始工作，几乎没接受什么正规教育；美国石油大王洛克菲勒高中辍学；日本松下幸之助小学四年级的学历；香港富商李嘉诚初中两年的学历……这些成功者的知识与能力全靠自学而来。、

受到良好的学校教育，当然对成功有帮助（可惜的是，有无数受到良好教育、获高等学历文凭的人同样平庸无所作为），没有受到良好的学校教育没有文凭的人，只要愿意，自学永远不晚。现在越来越多的成人补习教育和各种职业培训，为成人自学提供了广阔的天地。

资金借口--“我没有资金，所以我不能成功……”

事实是，有资金可以帮助我们成功，但没有资金，只要想办法，同样可以创业赚钱，同样可以成功。当代中国的百万富翁、亿万富翁，几乎全是白手起家的。国外白手起家的富翁也到处可见。

下面举一个利用大脑的聪明才智，仅用2000元建起一座现代

化的百货中心的故事。

广州华隆公司年轻的总裁卢俊雄是如何建起“城市百货中心”的呢？这座“中心”占地1400平方米，位于广州市商业闹市，有中央空调、扶手电梯，豪华装饰。建成这么一座现代化百货中心，至少也得要数百万甚至上千万元的资金，2000元建起来，岂不是天方夜谭吗？其实这里的奥妙一揭便破：他将这座百货中心划分为220多个局部单位，（摊位）每个单位一次收10年租金5万元，每年退还其中的10%，还包括利息，另外每个单位每月收取比市价低三分之二的管理费。这样优惠的条件。使得这座待建的百货中心成为人们争相租赁的抢手货，220多个摊位二十几天便全部租出去，获得租金1000多万元，而卢俊雄只在报上花费2000元的招租广告费。

失败者大都喜欢找借口，成功者却大都拒绝找借口，向一切可以作为借口的原因或困难挑战。

富兰克林·罗斯福因患小儿麻痹症而下身瘫痪，他是最有资格找借口的。可是他从来不找任何借口，而是以信心、勇气和顽强的意志向一切困难挑战，居然冲破美国传统束缚，连任四届美国总统。他以病残之躯在美国历史上，也在人类历史上写下了光辉灿烂的成功篇章。

此外，还有“运气”借口、“健康”借口、“出身”借口、“人际关系”借口等。拿破仑·希尔在他的《思考致富》里将一位个性分析专家编的借口表列出来，竟然有50多个。希尔说：“找借口解释失败是全人类的习惯。这个习惯同人类历史一样源远流长，但对成功却是致命的破坏。”

（2）消除报怨与忧虑

报怨与忧虑，人人都或多或少有过。程度轻微，我们可能看不出它们的危害。实际上任何报怨和忧虑都会侵蚀破坏我们的积极心态，妨碍我们的决策。只有当我们战胜报怨、战胜忧虑，并利用它们为我们的成功服务时，报怨和忧虑才会变害为利。比如我们担心失败，但我们有信心战胜报怨与忧虑，我们做更大的努力，采取更细致妥善的规划、谋略和行动去争取成功，这样我们就控制了报怨和忧虑。

不受控制的报怨和忧虑对我们危害很大，它会扰乱我们的心理平衡，并导致某些生理问题，如忧郁、失眠、神经衰弱、**等。严重的报怨和忧虑，会使人思维混乱，产生严重的心理和生理疾病。长期的报怨和忧虑会使一个优秀的人变成一个平庸无能的失败者·

任何报怨和忧虑都不能改变现实，只能给我们增添麻烦、压力

和障碍。采取行动，报怨和忧虑就会怕你。

（3）从消极情绪中跳出来

一个人从家庭到学校到社会，如果得不到正确的积极的成功心态教育，那这个人只好在社会大染缸里沉浮，听任命运与机遇的摆布，失去自我控制的能力。这样，消极的东西就很容易感染他。

长期生活在以消极失败心态为主的社会里的人，不管他阅历多么丰富，都难以摆脱消极心态的影响，很可能成为消极心态的带菌者和传播者：“我的经历证明……不可能，不要白费功夫。‘’”世道就这样，我们是不能改变的。“

下面是一些挣脱消极情绪的方法：

①认识到家庭、学校和社会的教育可能是不健全的，可能存在相当多的消极因素，应该依靠自己，提高分析辨别能力，择善而从之。教育与训练决不能被动地依靠家庭、学校和社会。

②提高辨别积极心态和消极心态的能力，关键在于多学习，观察成功人物的思想、心态和行为方式以及他们的成功经历和成功技巧。同时对照生活中的失败平庸者，观察思考他们的心态与行为，想想他们为什么会失败。把成功人物与失败平庸者的心态进行对照比较，可使你洞察是非，增强抵制消极失败心态的能力。

③增加个人的成功体验，增强自信心。

④只以成功者为榜样，不向失败者学习。尽可能选择具有积极氛围的环境，选择积极乐观的朋友。回避感染，是保持健康心理的一个重要方法。

⑥对照成功的知识，接受成功训练，从小事开始，增加成功的实际体验，不断提高自己的能力和素质。

⑦进行提高自信心的训练，增强免疫消极心态的能力。

一个人若有消极思想作祟，内心就会沉寂畏缩，热情被压抑在心中，不再相信自己的能力，总是自怨自艾，这样的人怎么能成就一番事业呢？所以，我们必须认真审视自己，发现有消极情绪就努力消除它，充实自己的内心，发挥自身的精神力量。这样，你才能做成大事。