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前言（第1页）

前言

前言

魅力是什么？魅力是女人的综合指数，是从女人的身体内部和心灵深处自然涌动、喷发、流露出来的一种气韵，是一种通过后天的努力与修炼达成的美，它不仅不会随年岁的改变而消失，反而会在岁月的打磨之中日臻香醇久远，散发出与生命同在的永恒气息。

很多女人认为，魅力就是把自己打扮得漂亮一些，让男人如蜜蜂采花一样喜欢。然而，女人仅仅靠外表的包装是不行的，还必须加上内在的修养。那么，女人如何来提升自己的个人魅力呢？以下几点可以帮助你：

知性：知性女人是成熟的，理性的，智慧的，大气的。事业上，她们通常都有很好的发展，但又不同于世俗意义上的女强人。她们充满知性的柔和魅力，上得厅堂，下得厨房；感情丰富，极具女人味，清楚自己需要什么。她们谈不上饱读诗书，但书一定是她们最好的伙伴、精神的食粮。生活中，她们有自己的主见和态度，为人处世，面面俱到；她们不同于小女孩似的单纯，也不同于小女人似的狭隘；她们温柔却又不失活泼，她们的美由内而外。

仪态：优雅的仪态像一幅难以描摹的画，紧紧攫住人们的感官，悄悄潜入人们的心灵，给人留下难以磨灭的印象。仪态是一个人的文化修养、审美观念和精神世界的完美体现。它折射的光辉也最富于理性，最富于感染性。一个女人可以有华服装扮的魅力，可以有姿容美丽的魅力，但却不一定有仪态万方的魅力，具有仪态万方魅力的女人，绝对是最出色的女人。

妆容：妆容是人体装饰艺术中最重要的组成部分，也是日常生活、交际礼仪中不可缺少的。适度而得体的妆容，可以体现女性端庄、温柔、美丽、大方的独特魅力，达到巧夺天工的效果。

身体：什么是魅力女人外在的基础？不是皮肤洁白细腻，不是头发乌黑富有光泽，也不是大眼睛高鼻子，而是身体的形态。人的体形是可以受人的意识管理的，体形的发展如同习性的发展，你管理得好一些，约束得严格一些，体形便紧凑和有型一些，体态也端庄和挺拔一些。可见，体形美最能显示女性的气质和魅力。因此，对于女性来说，管理好自己的身体是提升魅力不可或缺的功课。

服饰：世界上没有完美的女人，只有会展示自己魅力的女人。你如果问一个女人对自己的身材和容貌是否满意，绝大多数都会坚定地说：“不满意！"因为，一个女人不可能是所有部分的完美综合体，必有这样或那样的缺陷。但有些女人却知道用恰当的办法来掩饰自己的缺陷，而服饰则成为她们打造自身魅力的最好饰物。

气质：在现实生活中，有相当数量的女人只注意穿着打扮，并不怎么注意自己的气质是否给人以美感。诚然，美丽的容貌、时髦的服饰、精心的打扮，都能给人以美感。但是这种外表的美总是肤浅而短暂的，如同天上的流云，转瞬即逝。如果你是有心人，则会发现，气质给人的美感是不受年纪、服饰和打扮所限的。气质是女人的经典品牌，这是现代人的共识，相对美丽容貌而言，气质则是厚重的、内敛的，是文化底蕴、素质修养的升华。

品位：世上的女人有很多种，有的漂亮，有的妩媚，有的纯真，有的优雅，而所有的女人中，最让人欣赏的是那种有品位的女人。女人的品位，是时间打不败的美丽。正如一位作家所言：“女人是一种指标，

如果女人都散发出品位，社会自然成为泱泱大国。"每个女人都渴望成为一个有品位的女人，真正的品位会使终日蒙尘的生活闪闪发亮。执著于品位的女人，追寻着品位生活的女人，绝对是一个有魅力的女人。

健康：健康是构成女人美丽的重要因素。没有健康，就没有美丽。美丽是女人的资本，爱美是女人的天性，哪个女人不想拥有匀称健美的体格、旺盛健康的生理机能、端庄又充满活力的外表和富有生气的精神面貌呢？然而，要保持自己的那份美丽，最重要的是要保持健康。正如俗话所说：拥有健康，才能保持美丽。

理财：在现代社会，你是一个美女、才女还不够，想做一个独立自主的现代女性，你还得是一个财女高财商的女性。要知道，作为女人，掌握“金钱游戏”规则和追求时尚生活同样重要。所以，女人在美丽的同时，也可以更加富有。

社交：交际使女人面对各种场合更加游刃有余，更铸造了女人外交家的风范。几乎在所有的场合，智慧女人都能与三教九流的人广泛交友，将自己最好的一面展现出来，成为交际场上耀眼的“明星而这也是增加女性魅力的一种资本。

心态：美固然在外表，但更美在气质和风采，要看一个女人是否神采奕奕、充满健康的活力、对生活充满热情、内心十分充实、具有个性的魅力。要想拥有这些，全看你是否有好心情把它张扬出来。健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔、水中捞月，一切都无从谈起，更谈不上魅力。

总之，每一个女人，无论漂亮与否，都希望自己是有魅力的，也都或多或少地在塑造自己的魅力。为了提升女性的魅力指数，使女人活得成功，我们特编撰了本书。本书涵盖了女**的方方面面，并从独特的视角分析了女性认知自我、完善人格、提升魅力所需具备的诸多要素；详细地阐述了作为一个新时代的女性，应该怎样丰富自己的人生、充实自己的内心，并深入介绍了提升魅力的科学方法，让女性的魅力存之于心，发乎于形，发乎于面。希望女性朋友在读完本书后能从中找到提升自己魅力的方法，使自己更加有内涵，更加有魅力！

修炼魅力女人，从翻开本书的下一页开始，从明天的点滴生活中开始，从接下来的时时刻刻开始。当你修炼成为一个光彩照人、魅力四射的女人时，你会说：“做一个魅力女人，真幸福！”

编者

2011年5月

目录

幸福女人魅力全集1

前言1

第一章女人的魅力，女人的资本7

1。独特个性让女人更智慧8

2。微笑衬托出女人独特的韵味10

3。十足女人味12

4。钻石级魅力女人14

5。修炼魅力女人16

6。温柔的女人秀外慧中20

7。做新时代的时尚小资女22

8。形象，女人笑傲江湖的资本25

9。独立的女人才可爱28

第二章知性女人，魅力由内而外30